フルマラソンに向けた準備に良いです

出場種目：30kmマラソン

秋晴れの素晴らしい天候で、気持ちよく30km走れました。走りやすい周回コースですが、微妙な登り下りがあり、一定ペースで走ったつもりが、微妙にタイムの増減がありました。フルマラソンへの良い準備になりそうです。

フラットで走りやすいコースです

出場種目：10kmマラソン

参加人数も適度でフラットな周回コース。
3位までメダル、6位まで賞状がもらえます。

長居公園の秋

出場種目：30kmマラソン

当日は気温、天候ともによく、走りながら紅葉を楽しむことができました。また、銀杏の香りも漂うエリアもありました。
年々気候変動によって、秋を感じる時間が少なくなる中、長居公園で秋を楽しむことができました。

大会の開催ありがとうございました

出場種目：30kmマラソン

お願いがあります。
(1)8時受付開始で8時45分集合、しかも場所も違う所なので、8時35分位には更衣場所を出ないといけないので、実質35分しか準備時間がありません。
(2)集合場所からスタート地点に移動した際、何人も30kmグループに20kmの人が紛れ込んでました。「移動する前」に、もっと移動地点が違うことを広報、30km20kmのグループが時間差で移動するなど工夫が必要では？
(3)水とスポドリはありましたが、30km走なので、アメとかチョコなどの補給食があるのだと思い込んでましたが、全くありませんでした。30km走だと普通は用意してくれています。
(4)沿道のスタッフさんは、どなたも一言の応援もなかったので安全確認だけが任務？それであれば結構な箇所に配置されてました。
(5)コース上は一般の人と共有なので仕方ないですが、走ってる最中に、何キロ走かはわかりませんが、スタートするのに道に並び始めましたので、ぶつかりそうになりました。さすがにスタッフさんの配慮もですが、スタート地点に並ぶランナーも気を付けるべきです。
最低限の安全確認の配慮は必要です。

今年初レースでした！

出場種目：ハーフマラソン

お天気も良く楽しく走らせて頂きました。でも同じ所を何周も周るのは結構きつかったです。
スタッフの方は丁寧に対応をして下さいましたが、公園で普通の人、子供も沢山いたので、ちょっと危ないなぁと思いました。