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第29回加古川マラソン
大会オフィシャルページ:http://www.kakogawa-marathon.jp 種目:42.195km,10km,5km,2km
85.3 点
(現在の評価数326人)
寝ゴザさんのレポート
真価が問われる硬派なレースです!
出場種目: フルマラソン
高低図を見るとフラットで楽勝に思えるのですが、走ってみると・妙に脚に疲れが溜まったり・景色が変わらないため長く感じたり・今年はそれほど強くはなかったものの風への対処が必要だったり・天気がいいと、この時期にしては暑く感じたりとフルマラソンのエッセンスが凝縮されており、肉体面、精神面、経験の全てにおいて高いレベルが求められるように感じました。ここで速い人は本当に強いランナーではないでしょうか。個人的には前半突っ込み3時間12分台と撃沈でしたが、基本を見つめ直せましたので、今年20本目のフルマラソンの締め括りとしてはとてもよかったです。支援が手厚く、2.5km毎のエイドの安心感も有難いです。コースもランナーが走りやすいよう地域で清掃していただき感謝しかありません。シャトルバスは7:38加古川着でスムーズに乗れましたし、大会レポを読んでおいてよかったと思う所です。荷物の返却が超速い等運営もとてもよく、地域の皆様にも大切にされている大会だと感じました。かつめしも食べられたし満足です。加古川の皆様、素敵な時間をどうもありがとうございました!また来ます!
■総合評価
PB更新目指す最適のコース
出場種目:フルマラソン
PB更新を目指すには最適のコースで、なんとかサブ4を目標に走りました。加古川沿いを走るため風が強く、寒いのがつらいですが、フラット基調の走りやすいコースです。塩分を摂取するのを怠ったため、ラスト5キロで足を攣ってしまい、サブ4を逃してしまいました。PB更新はできたものの悔しいものとなりました。僕だけでなく、結構後半で足を攣っている人を見かけました。
コース路面が少し残念。
河川敷を走るコースで、景色が単調な上、寒風や路面が荒れている所もあり、スピードダウンした走者には辛いレースとなりました。
寒かった
荷物を預けるため 早めに着替えたため ポンチョ だけでは さむくて 風邪をひきそうであった スタート まで 暖を取れる場所がほしかった。
風との戦いも
例年、西風が多いので、最後の直線は向かい風になることが多いです。着替えは防災センターが一番ゆったりとできます。直行する場合は、トイレの大きいほうはできたら、加古川駅着く前にはすませておきたいですね。ポンチョの配布は嬉しく運営慣れしている印象で安心感がありました。ありがとうございます。
風との戦い。
出場種目:10kmマラソン
5年前から3年前までは、風が弱く恵まれた天候(雪、あられもあったが風に比べれば平気)だったが、ここ2年連続で強風が吹いている。午前中は風が弱いが午後から34.5kmからの強風はつらい。その分高低差はほとんどなく平坦。応援はなく記録を狙う大会である。いいところリタイアしても自力で橋を渡って帰ってこれる。コースのどの場所も、ゴールから最大10kmしか離れてない。加古川駅まででも走って帰れる。Tシャツの素材が秀逸!超困難かもしれないが、ゴール地点を午後風が追い風になるところに移したら日本一の高速コースになるんだけど。私が兵庫県知事ならやるんだけどな。あとスタート時間を45分早くできると・・・
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