大会レポ－レポート＆評価・第29回高知・本山汗見川清流マラソン（2016年）

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レポーター情報

kirichan

全投稿件数	26
全参考になった数	69
「参考になった」指数
ニックネーム	kirichan
性別	男性
年代
昨年の大会出場数	2
自己ベスト	フル　３時間４６分５６秒ハーフ１時間４２分３４秒
ランニング趣向性	フルマラソン　タイム狙い派　＆　ウルトラ・マラニック　エンジョイ派
自己PR

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2016年7月31日: 第29回高知・本山汗見川清流マラソン（高知県）

本山町のみなさん、いつもありがとうございます。

出場種目：ハーフマラソン

３年連続で参加させていただいています。酷暑の中の大会で参加者のレベルも高く、夏場のモチベーション維持のためにも毎年参加したい大会です。７月の大会だけあって給水所も８か所用意され、スポドリ・水・スポンジは冷え冷えで提供されます。また、給水所以外でもいたるところに湧き水をバケツに溜めてくれているので、かぶり水をしながら快適に走れます。
　加えて、冷えたトマトとそうめん、汗見川での水遊びなど、レース以外の楽しみもあり、充実した一日を過ごす事ができます。家族連れで参加するのが良いかもしれませんね。
　ただし、大人気の大会なのでエントリーの０次関門突破が非常に難しい状況となっています。エントリー開始と同時にクリックしないとすぐにクローズとなります。
　大会運営も非常にスムーズで、実行委員会・各実行団体の皆さま、学生ボランティアの皆さんには感謝の気持ちしかありません。特に、開催２週間前の３連休には大勢の方々が酷暑の中でコースの除草作業等を行っている姿を拝見し、改めて大会運営のご苦労を痛感しました。
　本当にありがとうございました。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気	A
地元への浸透	A
ストレスを感じさせない運営	A
次回大会の参加	A
会場
わかりやすい会場案内	B
スムーズな移動経路	A
荷物預かり	B
トイレ	A
スタート前の給水	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導	B
参加人数に見合ったコース幅	B
見やすく正確な距離表示	A
コースの安全管理	A
楽しめるコース設定	A
熱心な応援	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測	A
記録証・完走証	A
工夫を感じる参加賞	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
わかりやすい大会情報	B
正しく詳しいコース情報	B
トラブル時対応の明記	B
大会ホームページの更新	C

総合評価: 77.5点

次回大会参加者へのアドバイス

とにかく、エントリーできなければ参加できませんから、出る気であればエントリー当日はパソコン前に待機です。
　無事エントリーできたら、多少は走り込んでおかないとダメです。特に気温が高い時間帯の走り込みで体を慣らしておきましょう。
　レース後の汗見川水遊びのため、ビーチサンダルを準備しましょう。水着は不要です。着替えるよりランシャツ・ランパンのまま入った方が手っ取り早いです。そして前日には体調を整えて、睡眠も十分とりましょう。
　オプションとして、運転手を１名雇えるなら、クーラーボックスにキンキンに冷えたビールを準備しましょう。
　スタート位置は後方でも構いません。最後尾でも２０秒もあればスタートできます。給水所で受け取ったスポンジは次の給水所まで持って走りましょう。途中で湧き水を溜めてくれているので、そこで使えます。
　後半きつくなって来たら、冷えたトマトと水遊び(オプションのビール)を思い浮かべながら耐えましょうね。
　楽しい１日になる事請け合いです。

kirichanさん 2016年8月14日 8時53分