大会レポ－レポート＆評価・第15回青梅高水山トレイルラン（2013年）

本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

レポーター情報

スタジオ系ランナー

全投稿件数	247
全参考になった数	226
「参考になった」指数
ニックネーム	スタジオ系ランナー
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	5
自己ベスト	ハーフマラソン　1時間31分45秒
ランニング趣向性	ジムではスタジオエアロ中心のファンラン派
自己PR

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2013年4月7日: 第15回青梅高水山トレイルラン（東京都）

意外にもグッドコンディション

出場種目： 30km

１度目は15kmに、そして30kmには２回目の参加です。

会場は青梅風の子太陽の子広場。ここから高水山常福院
境内で折り返すコースです。高水山周辺は往路と復路が
分かれています。

最初の5キロ程はなだらかなハイキングコースですが、
やがてアップダウンがきつい山道となり、榎峠から
高水山へは厳しい登り。だらだら登りの林道や、民家の
庭も通ります。高水山からの帰路には、下りの苦手な
私でも気持ちよく飛ばせる快適な下りが待っています。

スタート直後にある登り階段で渋滞しますが、その後の
渋滞は前回よりも少なく、その分タイムもよかったです。

公式エイドは２カ所で、水とバナナやオレンジや梅干等
がありました。別に私設？のエイドもありました。私は
1.5lのスポドリとエナジーゼリーを携帯しました。

今年は爆弾低気圧が直撃し、開催すら心配でしたが
当日は風は強いが晴れて意外にもトレラン日和。
コース上のぬかるみもごく一部。むしろ会場の方が
ぬかるんでいて、エアロビで足を取られました。

■総合評価

インフォメーション
HPの大会前情報	A
大会間近の情報公開	A
大会後のHP更新	A
分かりやすい参加者案内	A
会場
会場案内	A
受付/ナンバーカード事前送付	A
スタッフ、役員	A
更衣室	B
荷物預かり	A
スタート前、フィニッシュ後の給水	B
飲食ブース	B

コース・スタートエリア
スタートエリア管理	B
楽しめるコース設定	A
見やすく正確な距離表示	C
エイドステーション/救護所	A
トイレ	B
応援	B
記録
年代別表彰区分	B
計測ポイント	C
オンラインの記録速報	A
後日発送の完走証	C
当日完走証	C
総評
レース以外のランナーサービス	A
来年の参加	A